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new. Yamas e niyamas é um guia espiritual para a sabedoria e a iluminação interior. Um texto fundamental da filosofia do yoga que apresenta seus preceitos éticos em uma jornada rumo à plenitude. Os yamas nos guiam pelas cinco diretrizes iniciais da filosofia iogue: não violência; verdade; não roubar; moderação; não ser possessivo. Já os niyamas englobam outras cinco regras fundamentais: pureza; contentamento; autodisciplina; introspecção; rendição. Leitura fundamental para todos os interessados em aprofundar a sabedoria espiritual, esta edição une insights práticos para o cotidiano aos ensinamentos clássicos para uma vida mais leve e alegre. “Yamas e niyamas devem ser praticados como um voto por quem aspira desenvolvimento pessoal.” ― Lu Brites, professora de yoga, fundadora da DOM School e prefaciadora desta edição “Mais do que princípios morais, os yamas e niyamas são instruções para uma vida saudável. Com a entonação de uma contadora de histórias, Deborah…
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- ISBN (13): 9786587173061
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Yamas e Niyamas: A Ética do Yoga
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- 9786587173061 / 6587173063
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